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Renseignements et RV
06 22 98 44 46

 

La phrase du moment

"Attendre d'être malade pour se soigner, c'est comme attendre d'avoir soif pour creuser un puit" Nei Jing

 

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MIEUX VIVRE

                                      

        10 techniques en 10 séances
                 
           LES SOINS DU MIEUX VIVRE


D-Stress : Vivre mieux avec son stress : synergie de méthodes qui ont fait leurs preuves : approche comportementale et coaching, travail de la respiration, relaxation, aromathérapie, drainages, modelages et enveloppements, oxygénation bio-catalytique, exercice physique ... Être efficace sans se mettre en danger.

D-Tox : Nettoyer, drainer l'organisme : faire peau neuve aux changements de saisons, éliminer, s'alléger : Nutrition, diététique, cures végétales, phyto-aromathérapie, hydrothérapie, ... S'offrir une meilleure vitalité.


Re-Source : Soutenir l'organisme : quand il y a convalescence, déprime, fatigue, burn-out ... : aromatho, phyto, hydro, nutrition, oxygénation bio-catalytique, modelages et enveloppements chauds, ... Se laisser dorloter.


Fit-ness : Quelques kilos en trop ? Nutrition, diététique, exercice physique (coaching individuel personnalisé), oxygénation, drainages, aromathérapie , phytothérapie... Fondre avec plaisir et préparer l'été.

pour plus d'informations : contact @sophieschlogel.com

Sophie Schlogel


 Naturopathe diplomée de l'Institut Rousseaux, Thérapeute Integrative passionnée par l'Homme et sa place au sein de l'univers, Sophie Schlogel accompagne au : " Bien vivre aujourd'hui !"
Comment prendre soin de soi (psyche et soma) et vivre en accord avec ses valeurs profondes dans une époque en pleine mutation ?

                                      Une approche centrée sur la personne dans sa globalité
                                     
                                                     Renforcer l'énergie vitale
                                               Dialogue entre le corps et l'esprit,
                                    Développement personnel durable ... désirable.

  ♦ Consultations sur rendez-vous à Paris et Aix en Provence.
  ♦ Participe à la création du nouveau magazine féminin "L on TOP" dans lequel elle écrit la rubrique "L reste Zen". link
  ♦ Conférences, Ateliers et Formations.
  LES ATELIERS DE CUISINE D-TOX GOURMANDE
  Les conférences "Enquête de sens"
 
  Contact et rendez vous : 06 22 98 44 46 ou e- mail à Sophie Schlogel : link

 

Siret : 35067743100024
Inscrite au registre des naturopathes de France, homologuée par l'OMNES, Diplômée FENHAMAN

Relaxer, Optimiser la circulation, Drainer les toxines



La Balancelle

La vie actuelle offre de moins en moins de périodes de tranquillité réparatrice alors même que le stress est partout présent. Outre une excellente méthode de relaxation, la « Balancelle » permet aussi d’optimiser la circulation sous toutes ses formes (artérielle, veineuse, lymphatique), de  « détoxiner » les tissus pour mieux les nourrir.
Inspirée des principes hygiénistes communs aux enseignements orientaux du Yoga (postures inversées), de la gymnastique chinoise, de la méthode Bates (gymnastique occulaire) et de l’humorisme cher à Hippocrate et aux naturopathes : la santé est dépendante de la qualité des liquides circulants.
La « Balancelle » offre à toutes nos cellules un authentique bain de jouvence
biologique :  mieux drainé de ses toxines et mieux nourri, l’organisme se défatigue, les fonctions se normalisent. Elle permet un exceptionnel brassage des humeurs sur un rythme et un axe de bascule étudiés durant plus de 50 ans d’expérience.

RESPIRER !


Le Bol d'Air Jacquier, ou Oxygénation bio-catalytique.

Parmi les maux engendrés par la vie moderne, les troubles de l’oxygénation tissulaire sont à la fois les moins connus et les plus répandus. Ces troubles sont les conséquences du vieillissement, de notre mauvaise hygiène de vie, de la pollution atmosphérique et alimentaire. Ils participent à la naissance de nombreux symptômes en induisant un ralentissement de l’activité métabolique. En favorisant une meilleure utilisation de l’oxygène de l’air normalement respiré, le Bol d’Air Jacquier est un véritable moyen, naturel et global, de relancer l’oxygénation générale de l’organisme et de rétablir l’équilibre nécessaire à la vie.

ÉPIDÉMIES ET PRÉVENTION DE SANTÉ

LES NOUVELLES ÉPIDÉMIES : RENFORCER L'ORGANISME

-La Grippe Aviaire est une réalité. La planète est menacée. Il ne s'agit pas du scénario catastrophe d' un film de série B, mais des prévisions très sérieuses de l'Organisation mondiale de la santé (http://www.who.int/fr/.)
Aucun être humain ne possède les anticorps pour s'en défendre ; aucun remède efficace à 100 % n'est immédiatement disponible.
La vraie bonne question est : Combien de temps avons nous ? Trois mois, trois ans ?
Une autre bonne question est : quelle en sera la virulence ?
Pour mémoire, la « grippe espagnole » fit prés de 40 millions de morts dans le monde entre 1917 et 1919 ; on ignore toujours pourquoi elle fut aussi virulente.

-Le Chikungunia est en Corse et à Marseille. ( ? faut pas le dire ?)

- Le SRAS le syndrome respiratoire aiguë fait partie aussi de ces « nouvelles épidémies » sur lesquelles planchent les labos, les centres de recherche, de surveillance par satellite ... http://www.cnes.fr/web/

ALORS Qu'en penser, qu'en faire ? qu' enfer ???

S'enfer-mer à la cave avec des réserves ?
Acheter un stock de kit anti grippe comprenant : masques, gants et combinaisons:http://www.voussert.fr http://www.quality-life.fr,  http://www.grippe-protect.com.
Des actions dans les labos qui synthétisent TAMIFLU ® et RELENZA ® ?

ORGANISER NOTRE DÉFENSE : Outre les règles d' hygiène du type se laver les mains, ne pas éternuer dans le nez du voisin et ne pas jouer avec les gallinacés, outre les plans d' actions dessinés par les responsables de la protection sanitaire des citoyens, nous avons notre responsabilité individuelle, personnelle : assurer la qualité de notre défense interne propre, notre défense immunitaire.

LA DIFFERENCE ENTRE UN CADAVRE ET UN ÊTRE VIVANT, C' EST L' ENERGIE VITALE .
La médecine chinoise considère, qu' à l' état d' équilibre, cette énergie vitale (chi) est normalement répartie dans tous le corps. Les hygiénistes, les humoristes ( Hippocrate), les naturopathes, bref les thérapeutes praticiens de prévention sanitaire définissent l' état de santé d' une personne en fonction de sa vitalité.
Plus elle est basse et plus le sujet est vulnérable. Une bonne vitalité est un gage de bonne santé, présage d'un système immunitaire de qualité qui saura faire face aux agressions bactériennes, microbiennes, virales ... Il ne s'agit pas ici de ne JAMAIS être enrhumé, grippé, fatigué, mal fichu, atteint ... Il s'agit d' avoir un organisme sain, réactif, suffisamment fort pour réagir et... guérir .

RENFORCER SON ORGANISME : ON FAIT QUOI ?

1) Répondre aux besoins vitaux de notre corps
- Fournir une alimentation adaptée aux besoins cellulaires humains,
- Encourager une élimination émonctorielle satisfaisante, (reins, poumons, intestins et peau)
- Recharger, renforcer les ressources naturelles de l'organisme,
- Permettre un repos suffisant des fonctions métaboliques et du système nerveux.

2) Nettoyer l'organisme des déchets et autres surplus qui encrassent et épuisent le terrain. Au moyen de techniques naturelles telles que : la Phytothérapie, l'Hydrothérapie, l'Aromathérapie, l'Exercice physique. - Drainer
- Détoxiquer
- Encourager la circulation des liquides qui nous composent à 80 %
- Poser ses valises émotionnelles

3) Booster l'énergie vitale
- Apporter les éléments et principes actifs nécessaires à un équilibre global individuel ( en fonction de notre typologie, de notre terrain, de notre histoire...),
 - Assurer un apport nutritionnel optimum,
- Privilégier l'exercice physique,
- Pratiquer l'art du sommeil,
- Préserver l'équilibre acido-basique et orthomoléculaire,
- Soutenir les organes faibles,
- Thésauriser, ou comment ne pas perdre son énergie, pour une plus grande efficacité au quotidien.
 
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